【消息】八道暖身汤老人喝滋补孩子喝暖胃巧手妈妈不可不学真实用
这几天，和几个跑团的好友们相约，订下了几个冬季里室外跑步的活动，于是花儿就开始在网上制备衣服鞋子，顺便还买个大容量的热水壶。购买的时候，就想起一个很有意思的问题，咱中国人啥时候都爱喝口热水，夏天沸水泡茶，喝完那叫一个清冽，解渴又提神。冬季里更是温水不离手，天寒地冻的咋能不喝口热水？不过咱们到了国外，就发现人家没有开水壶，各处都是凉水。中国人不明白为什么歪果仁一年四季喝凉水，不怕暖肚子么？
而有的段子，说的是外国人在中国吃火锅，辣到不行就召唤服务员倒杯水，服务员很热情的倒了一杯，外国人想都没想就一饮而尽，结果杯具了，竟然是开水~~~~~
哈哈，相比于国内国外被各色人种评选的十大黑暗料理，恐怕这开水PK热水的话题，是永远相互适应不了啊。
的确，国人离不开热水，尤其倒了秋冬季，更离不开一口暖汤。饭前来一碗，全身都温暖；暖汤来泡饭，喷香又下饭。而且中国人擅长食材滋补，会把很多营养的食材巧妙搭配，小火焖煮，让醇香的味道和营养物质相互融合，喝汤也是养生，尤其是脾胃虚弱的老人和孩子，冬季里更适合多喝暖汤。
这里花儿就和您分享几道冬季暖汤食谱，把养生进行到底：
一、疙瘩汤
这是万人爱的疙瘩汤，有的同学感冒发烧了，吃啥都没胃口，但就是不会拒绝一碗疙瘩汤；有朋友晚上回到家，懒得做饭，就做一锅疙瘩汤，全当饭吃了，还觉得特香，所以它是推荐指数五颗星的暖汤首选。
需要准备：
西红柿：1个；香菜：1小把
葱末姜末：适量；鸡蛋：1个
面粉：100克；盐：适量；香油：少许
做法：
1、准备好需要的食材。香菜洗净切末，番茄去皮洗净切丁，切适量的葱姜末。
2、疙瘩汤要做的好喝，关键是疙瘩细小而均匀。有的朋友是将面粉混合成面糊糊，用带有网眼的焯子来做疙瘩；还可以用一个干净的喷壶，在面粉上喷水，接着用一根筷子一根方向搅拌，如此喷水2-3次，就可以出现均匀细腻的面粉小颗粒。
3、坐热油锅，倒入食用油，先爆香葱姜末。
4、接着放入番茄丁炝炒，再倒入一小时生抽，炒匀。
5、倒入适量的开水，等沸腾后转中火，倒入面粉小颗粒。
6、小颗粒都倒入后，搅拌一下，接着把打散的蛋液倒入锅中，不要搅拌，大概10秒，鸡蛋凝固成蛋花。
7、最后撒上香菜末，滴上几滴香油，关火即可。